چگونه به دیگران بگوییم “نه”؟

چگونه به دیگران بگوییم “نه”؟

گفتن یک "نه" ساده گاهی خیلی سخت می شود. ما انسان ها معمولا دوست داریم که به یکدیگر کمک کنیم و رد کردن درخواست یک دوست و حتی یک غریبه برایمان سخت است و مجبور به پذیرفتن خواسته دیگران می شویم در حالی که واقعا وقت، انرژی یا توان...