در هوای آلوده مایعات زیادی مصرف کنید

در هوای آلوده مایعات زیادی مصرف کنید

در هنگام آلودگی هوا سعی کنید شیر و ماست و دوغ را در دفعات مکرر همراه با نمک و نعنا مورد استفاده قرار دهید. آلودگی هوا بر روی بافت‌های بدن، دستگاه تنفسی و قلب و عروق تاثیر فراوانی دارد. از جمله این تاثیرات اختلال در تغذیه...