آرشیو "تخصصی"

مراقبت از کودکان در دنیای دیجیتال

مراقبت از کودکان در دنیای دیجیتال

تلفن‌های هوشمند، لپ‌تاپ‌ها و تبلت‌ها! ما عاشق استفاده از انواع فن‌آوری‌ها برای خودمان هستیم اما در عین‌ حال از اینکه این ابزارها به راحتی در اختیار فرزندان‌مان قرار گرفته نگرانیم. آمارها می‌گویند میانگین استفاده...

کلیشه‌های جنسیتی؛ بازی، کار، کودکی

کلیشه‌های جنسیتی؛ بازی، کار، کودکی

به عنوان پدر و مادر، شما نقش مهمی در ایجاد علاقه‌مندی، ارزش‌گذاری و تصمیم‌گیری در کودک‌تان دارید. اما معمولا بدون اینکه متوجه باشید، کلیشه‌های جنسیتی را از طریق بیان باورهای خودتان یا واکنش‌هایتان در مورد موضوعات و...

رژیم غذایی مدیترانه‌ای بهترین راه مقابله با چاقی مفرط

رژیم غذایی مدیترانه‌ای بهترین راه مقابله با چاقی مفرط

پژوهشگران می‌گویند رژیم غذایی مدیترانه‌ای در کاستن از خطر حمله قلبی و سکته مغزی مؤثر است. گروهی از پزشکان برجسته بریتانیایی می‌گویند که رژیم غذایی مدیترانه‌ای به نسبت سایر روش‌هایی که در آن مصرف کالری روزانه محاسبه...

آشفتگی زندگی روزمره

آشفتگی زندگی روزمره

کمبود آرامش و تمرکز و نیز عدم کنترل رفتارهای غیرمنطقی در کودکان امری طبیعی است. ولی در کودکان مبتلابه ADHD )اختلال بیش فعالی/کمبود توجه(، شدت این مشکلات به حدی است که زندگی روزمره را مختل کرده و بر رشد طبیعی آن‌ها تأثیر...

با فرزندان ترسو چگونه کنار بیایم؟

با فرزندان ترسو چگونه کنار بیایم؟

چطور با کودک رابطه برقرار کنیم تا او بتواند به ایمن‌ترین شکل ممکن با ترس خود روبرو شود.چندی پیش به همراه جمعی از دوستان به باغ یکی از آشنایان رفته بودیم. خانواده سه نفره‌ای میهمان یکی از دوستان ما بودند. پسر آن‌ها که ۶...