آرشیو "مهارت"

چه کاری را انجام دهم که درآمد ماهانه‌ام بالا برود؟

چه کاری را انجام دهم که درآمد ماهانه‌ام بالا برود؟

آیا شما هم مثل میلیون‌ها آدم کره زمین به دنبال یک راه کسب درآمد اضافه در کنار شغل تمام وقت تان هستید؟ کاهش موجودی حساب بانکی بر وضعیت سلامت‌تان تاثیر می‌گذارد؟ انجمن روانشناسان امریکا یک نتایج یک پژوهش را منتشر کرده...

چگونه از شغلی که خطر زیادی دارد دوری کنم؟

چگونه از شغلی که خطر زیادی دارد دوری کنم؟

آمار خودکشی در برخی از شغل ها که حتی درآمد بسیار بالایی دارند، بالا است . در این مقاله به معرفی ۹ شغلی که آمار خودکشی در آنها بالا است را بررسی می کنیم. چرا در برخی از شغل‌ها آمار خودکشی بالاتر است؟ آمارها نشان می دهد...

در چهل سالگی چگونه شاد و سرحال زندگی کنیم؟

در چهل سالگی چگونه شاد و سرحال زندگی کنیم؟

تقریبا تمام افراد در زندگی شان در مورد کارهایی که انجام داده اند یا کارهایی که می توانستند انجام دهند و نداده اند، پشیمانی هایی دارند. آیا بهتر نیست که از تجربه دیگران و ندامت های آنها در این موارد کمک گرفته و با این کار،...

چگونه در زندگی‌های پرمشغله امروزی شاد زندگی کنیم؟

چگونه در زندگی‌های پرمشغله امروزی شاد زندگی کنیم؟

در این مطلب می خواهیم در خصوص روش های شادتر بودن صحبت کنیم. روش هایی که از نظر علمی نیز به اثبات رسیده اند و به ما کمک می کنند تا ابر غم و غصه را از آسمان زندگی مان پس بزنیم. شاید نتوانیم یک شبه تمام این روش ها را در زندگی...

چگونه از افسردگی زمستانی جلوگیری کنیم؟

چگونه از افسردگی زمستانی جلوگیری کنیم؟

این روزها که هوا رو به سرما گذاشته است و کم کم زمستان از راه می رسد نه تنها زمین و حیوانات به خواب زمستانی می روند بلکه باید انتظار کم شدن حس و حال و شور و هیجان خودتان را هم داشته باشید. دلیلش یک اتفاق ساده و رایج است که به...

کدام عادت‌ها را بایستی کنار بگذاریم؟

کدام عادت‌ها را بایستی کنار بگذاریم؟

موفقیت مالی به برنامه ریزی، تلاش، پس انداز و سرمایه گذاری نیاز دارد. اما تمامی این اقدامات، بدون توجه ویژه به هزینه ها و کوشش برای کاستن از آنها بی فایده است. اگر عادات هزینه ای نادرست خود را ترک نکنید و همچنان اصرار داشته...

کدام خوشبختی‌های کوچک را نادیده نگیریم؟

کدام خوشبختی‌های کوچک را نادیده نگیریم؟

وقتی زندگی یکنواخت می شود، یادمان می رود که هنوز هم زندگی زیبایی ها دارد، زیبایی هایی که هر روز از کنارشان می گذریم و به سادگی یادمان می رود که خدا را برای داشتن شان شکر کنیم. حال زمان آن است که به اطراف تان با دقت بیشتری...

افراد موفق قبل از موفقیت‌شان هم موفق بوده‌اند؟

افراد موفق قبل از موفقیت‌شان هم موفق بوده‌اند؟

برای این افراد شکست الهام بخش بوده و زمینه پشتکار و انعطاف پذیری که کلید رسیدن به موفقیت هستند، فراهم کرده است. در این مطلب لیستی از افراد موفق بی چون و چرای دنیای سینما، علم، سیاست و.. که شکست بزرگی قبل از رسیدن به شهرت و...

یاد بگیریم که با وسواسی‌ها چگونه برخورد کنیم؟

یاد بگیریم که با وسواسی‌ها چگونه برخورد کنیم؟

رفتار با هر بیماری نیاز به مهارت های خاص خود را دارد؛ مهارت هایی که بایستی از افراد متخصص یادگرفته شود نه از طریق برداشت‌های عامیانه و غیر تخصصی. رفتار با هر بیماری نیاز به مهارت های خاص خود را دارد. با توجه به شیوع نسبتاً...

آیا روشی برای ترک عادت‌های اشتباه در محل کار وجود دارد؟

آیا روشی برای ترک عادت‌های اشتباه در محل کار وجود دارد؟

کسانی که در محیط‌های اداری و شلوغ کار می‌کنند، گاهی اوقات دشوار است که روی تمام رفتار‌های خود تسلط داشته باشند و کاری غیر‌عادی و نامتناسب با محیط کار انجام ندهند. بعضی عادت‌ها باعث می‌شود بدون این‌که حتی متوجه شویم،...